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心理學家指出,每個人都具備使自己幸福、快樂的資源,只是許多人沒有把這些“幸福快樂的資源”運用好。
每一個人都可以通過改變思想去改變自己的情緒和行為,從而改變自己的人生。
我們每天遇到的事物,都包含成功快樂的因素,取舍全由個人決定,因為所有事情和經驗里面,正面和負面的意義同時存在,把事情和經驗轉為絆腳石或者是踏腳石,由你自己決定。
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